Dar um banho ou tomar um banho é coisa bastante simples, basta mergulhar na água; mas fazer uso dos banhos afim de eles produzam benefícios á saúde sem perigo algum: 1.º Antes de entrar no banho (seja de mar,piscina ou banheira) é necessário que o corpo esteja descansado e a pele sem suor. 2.º A imersão do corpo deve ser rápida e total, molhando assim a cabeça para evitar congestões, e, sendo, portanto, nocivo o uso de toucas impermáveis, que impedem que se molhe o cabelo ou couro cabeludo. 3.º O banho, para que seja saudável deve durar apenas dez a quinze minutos, que é qundo geralmente se produz o calafrio da segunda reacção. 4.ºÈ indispensável não entrar no banho senão três horas depois de se ter comido ou bebido. 5.º A roupa de banho para ambos os sexos deve ser muito leve e cingida ao corpo, portanto quanto menos roupa melhor. 6.ºAo sair do banho é preciso secar rápidamente o corpoe dar um passeio de dez a quinze minutos, evitando demasiado o contacto com o sol, tomando em seguida alguns golos de líquidos. 7.º Os banhos de mar são sem dúvida os melhores; os do Norte,(o caso do mar da foto) para as pessoas sanguineas e robustas e os do sul para as nervosas e linfáticas. 8.ºAs melhores horas para o banho de mar são as primeiras horas da manhã e as últimas da tarde, que é quando a água está mais temperada. 9.º È nocivo tomar banho mais que uma vez por dia.
Caro Anónimo (12/7/06 00:42): O facto alegado é realmente, pelo menos em primeira análise, difícil de explicar. São as vicissitudes de um determinado percurso de vida.
Para mergulhar nele... ou em nós próprios...
Mar dos Biscoitos é lindo!Mas, como foi possível o responsável deste blog voltar as costas às curraletas da Verdelho dos Biscoitos!?
ResponderEliminarCom uma mar desses como é possível um biscoitense não saber nadar?
ResponderEliminarAo Mar
ResponderEliminar(...)
Aquele que se lança ao mar
Defrontando os seus revezes
Para o seu próximo salvar
É herói por duas vezes!
Que se premeie o seu gesto
Que se exalte a sua acção
Não há maior heroísmo
Nem mais justo galardão!
Voz de mulher, Rimas e Rosas de Milagre. Colectãnea de Versos de MARIA DO CÉU. p,274
Dar um banho ou tomar um banho é coisa bastante simples, basta mergulhar na água; mas fazer uso dos banhos afim de eles produzam benefícios á saúde sem perigo algum:
ResponderEliminar1.º Antes de entrar no banho (seja de mar,piscina ou banheira) é necessário que o corpo esteja descansado e a pele sem suor.
2.º A imersão do corpo deve ser rápida e total, molhando assim a cabeça para evitar congestões, e, sendo, portanto, nocivo o uso de toucas impermáveis, que impedem que se molhe o cabelo ou couro cabeludo.
3.º O banho, para que seja saudável deve durar apenas dez a quinze minutos, que é qundo geralmente se produz o calafrio da segunda reacção.
4.ºÈ indispensável não entrar no banho senão três horas depois de se ter comido ou bebido.
5.º A roupa de banho para ambos os sexos deve ser muito leve e cingida ao corpo, portanto quanto menos roupa melhor.
6.ºAo sair do banho é preciso secar rápidamente o corpoe dar um passeio de dez a quinze minutos, evitando demasiado o contacto com o sol, tomando em seguida alguns golos de líquidos.
7.º Os banhos de mar são sem dúvida os melhores; os do Norte,(o caso do mar da foto) para as pessoas sanguineas e robustas e os do sul para as nervosas e linfáticas.
8.ºAs melhores horas para o banho de mar são as primeiras horas da manhã e as últimas da tarde, que é quando a água está mais temperada.
9.º È nocivo tomar banho mais que uma vez por dia.
Caro Manuel Mendes:
ResponderEliminarComo o comprova o artigo seguinte este voltar de costas foi apenas momentâneo.
Caro Anónimo (12/7/06 00:42):
ResponderEliminarO facto alegado é realmente, pelo menos em primeira análise, difícil de explicar. São as vicissitudes de um determinado percurso de vida.
Caro Anónimo (12/7/06 13:53):
ResponderEliminarNovamente as palavras de Maria do Céu a encantar-nos.
Obrigado.
Caro Anónimo (12/7/06 20:29):
ResponderEliminarBons conselhos numa época muito propícia a banhos.
Obrigado.